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  • 如何解决压力和焦虑?试试这个神奇的“冥想术” 点击:2214 好评:0

    摘要: 你听说过正念冥想吗?它有什么作用?又是如何帮助人们摆脱抑郁、压力和焦虑?正念又是如何改善人际关系的?如何在日常生活中运用正念练习,使注意力更集中、更有效率?...

  • 一时冲动带走15条生命!怒从心头起时要怎样紧急“灭火“? 点击:2790 好评:0

    摘要: 情绪管理,关乎我们的生命安全,更与我们的身心健康有着紧密联系!...

  • 万圣节到来,让我们聊聊为何人们享受恐惧 点击:21118 好评:0

    摘要: 难道人们真的那么喜欢鬼屋吗?究竟是什么原因让大家喜欢恐惧的感觉?享受恐惧对身体有害吗?今天就这三个问题给各位科普一下。...

  • 人格障碍症的表现有哪些? 点击:597198 好评:0

    摘要: 现在生活中越来越多的年轻人心理上出了问题,人格障碍症就是一种典型的心理疾病,很多人对于人格障碍症的表现不清楚,以至于自己得病了还被蒙在鼓里,它的表现有很多,最典型的就是喜欢把任何事情的责任推给别人,自己压根没有一点错。...

  • 深入解读恐狂症的自我心理调节方法 点击:21322 好评:0

    摘要: 生活中很多人因为脑子老是在幻想自己得了狂犬病,最后被确诊为是恐狂症,专业人士说恐狂症的自我心理调节方法主要有四个,分别是建立正确的认知、忽略癔症投入生活、检测脱恐和心理脱恐。...

  • 人格障碍的症状 点击:3083 好评:0

    摘要: 人格障碍都有哪些特征是很多人迫切想要了解清楚的,我们在平时所说的人格,主要是就是人们在日常生活中的言行举止。人格的好与坏与先天因素存在着非常密切的联系,更是后天的培养存在的关系也是非常之大的。而在生活中出现的重大变故,家庭生活环境出现不利...

  • 怎么克服恐惧心理 点击:2441 好评:0

    摘要: 恐惧心理是每个人都有的,我们在生活当中常常会碰到这种现象,首先建议大家一定要正视自己的不足,恐惧心理能有什么让我们觉得自卑的地方。但是需要大家注意的问题也是很多的,我们一定要了解,并且学会在生活当中怎么克服恐惧心理的方法,这对于我们日后生...

  • 应激性心理障碍能自愈吗 点击:2719 好评:0

    摘要: 应激性心理障碍的问题,相信大家都比较熟悉,在我们生活中这种情况发生的几率是很高的。但是很多朋友对这种疾病比较害怕,毕竟这属于心理障碍,因此大多数家庭都非常害怕患者会给自己造成伤害。很多患者在此时都会询问医生,应激性心理障碍是不是能够治愈,...

  • 精神障碍能治好吗?绝大多数可以 点击:17219 好评:0

    摘要: 平常生活中好多人因为巨大的压力导致精神上面出了问题,最后被确诊为精神障碍,大家比较关心的就是精神障碍能治好吗?绝大多数精神障碍是能够治好的,所以精神障碍患者不要有过大的心理压力,越是压力大到时候病情越糟糕。...

  • 教大家怎样克服恐惧? 点击:2521 好评:0

    摘要: 很多人的胆子非常小,经常会有恐惧的心理,这样下去肯定是不行的,那么怎样克服恐惧?专家指出克服恐惧的方法主要有四种,分别是记录恐惧、进入到恐惧当中、放松身体和多想想以前成功的事情。...

  • 心里有障碍的临床表现有哪些? 点击:2582 好评:0

    摘要: 心里有障碍是一件十分严重的事情,发现的早很快就可以恢复正常了,不过需要对它的临床表现有深入的了解,权威专家解释说心理障碍的临床表现有脸上总是挂着笑容、思维速度一下子变得非常快、经常喜欢多管闲事等。...

  • 心理恐惧怎么办?克服恐惧的方法必须学会 点击:17632 好评:2

    摘要: 生活中心理经常感到恐惧的人还不少,这其实是一种典型的心理毛病,大家必须学会克服心理恐惧才行,那么心理恐惧怎么办?克服恐惧的方法一共有4种,分别是将恐惧的事情记录下来、逐步克服、转移注意力、适当运动。...

  • 我的朋友有抑郁倾向,我该怎么办? 点击:2712 好评:0

    摘要: 如果我们发现身边的家人或者朋友有抑郁倾向该怎么办?我们该怎么帮助他们?...

  • 严重精神障碍患者应该如何护理 点击:2544 好评:0

    摘要: 严重的精神障碍,在我们生活当中比较常见,因为现代人的生活压力比较大,所以出现严重精神障碍以后,就建议大家一定要第一时间就医。不过相信大家都知道,很多严重精神障碍,其实是需要接受外在护理的,但是这种情况就难喂到了很多的家属,他们并不知道对于...

  • 精神障碍的表现主要有哪些 点击:2519 好评:0

    摘要: 精神障碍的出现,在我们生活当中是比较常见的,尤其是现代人的精神压力过大,所以我们释放压力的集中体现,就是精神出现一定障碍。那么在这种情况下,就建议大家一定要详细了解疾病常见的症状,以便我们能够在第一时间就及时得到治疗,这样才能帮助我们快速...

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