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  • 专家教你拥有高质睡眠 点击:296 好评:0

    摘要: 年轻人不要老熬夜。那么,熬夜会有哪些健康隐患,又该如何拥有一个高质量的睡眠?……...

  • 女人更要爱自己 “第一届女性两癌互助关爱公益行动”启动 点击:430 好评:0

    摘要: 姚贝娜、阿桑、陈晓旭、李媛媛……近年,已有多名女明星因为乳腺癌、卵巢癌而早逝。……...

  • 这些和健康息息相关的身体信号,你不一定都知道 点击:239 好评:0

    摘要: 随着年纪的增长,每一个人的身体和心理都会有所变化,如果对身体的不适放任不管,不及早治疗,很可能会让病情加重,让原本可以缓解的症状更难控制。……...

  • 妹砸不要忘记唇部也要护理哦 点击:245 好评:0

    摘要: 化妆的时候老是觉得口红上不去,不然的话就是上妆之后觉得纹路太深,好难看,这个时候建议你想一下自己有做唇部保养吗?……...

  • 有没有什么办法可以增加魅力?那就跑步吧 点击:162 好评:0

    摘要: 随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育不同,不但强身健体,还能增加魅力呢。……...

  • 女人身体不健康的暗示,错过了别后悔 点击:183 好评:0

    摘要: 腰疼、掉发、眼眶微肿……这些小毛病或许你也有过,但是不是都没当回事?如果经常出现下面这些暗示,说明你的身体不健康了,要好好注意。……...

  • 冬季补肾当选这种黑色食物 点击:159 好评:0

    摘要: 副标题#e# 导读 : 冬天到了天气越来越冷,养生防病成了冬天里热门话题,冬天养生主要就是补肾驱寒,而一黑色食物正是这个冬日里不可缺少的补肾好食材,它就是黑米。那么大家知道黑米的功效与作用吗?黑米的营养价值是什么呢?下面小编就为大家介绍一下黑米的做...

  • 秋天时令水果柿子 竟有防治便秘痔疮的奇效 点击:160 好评:0

    摘要: 副标题#e# 导读 : 柿子是秋季的时令水果,甜甜的味道很受广大消费者的喜爱。其实,柿子不仅味道好,还具有很多鲜为人知的功效与作用。在这里,不仅要为大家介绍柿子的功效,还有吃柿子的注意事项,快来一起看看吧。…… 秋天多吃有7大好处 : 上的柿霜具有清...

  • 别忙着进补 女性秋冬食疗补血别入5大误区 点击:238 好评:0

    摘要: 副标题#e# 导读 : 告别炎热的夏季,气候舒爽的秋冬季让人身体感觉特别舒服,而秋冬季正是进补的好时机,所以很多人在这个时期都特别注重进补,尤其是一些贫血的女性。但很多女性由于掌握知识不全面,常常会跌入秋冬季食疗补血陷阱,以下我们一起看看女性在秋...

  • 秋季避免吃5种食物 教您怎么做秋季暖胃润肠的食谱 点击:168 好评:0

    摘要: 副标题#e# 导读 : 秋季气温渐渐转凉,各种疾病也随之而来,其中胃肠道疾病是秋季多发的疾病,所以秋季能吃5种食物。下面小编教你如何做秋季秋季暖胃润肠的食谱,快来学学吧。…… 秋季避免吃5种食物 1.奶制品 等奶制品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群无法顺利...

  • 秋冬季节头皮发痒怎么办 一定要知道的原因 点击:142 好评:0

    摘要: 副标题#e# 导读 : 头皮健康与许多因素有关,像日常饮食、心情等,压力大时就会造成头皮发痒,进入秋冬季以后,头皮容易因干燥出现问题。干燥的空气会夺走头皮中的水分,使皮脂凝固,堵塞毛孔。此外秋冬季洗澡容易使用较热的水温,水温过高也容易夺走头皮中的...

  • 秋季饮食保健有三大注意 进补不能乱补 点击:411 好评:0

    摘要: 副标题#e# 导读 : 如今的时代,是一个变化多端的时代。随着时代的不同,人们的生活水平也发生了较大的改变。现在的人们越来越关注保健养生问题。秋季是最适合保健养生的,但是保健养生也是必须要注意的。下面小编为大家介绍秋季饮食保健的三大注意事项。……...

  • 寒露习俗吃什么 寒露吃什么水果好 五大饮食习俗 点击:203 好评:0

    摘要: 副标题#e# 导读 : 寒露是深秋的节气,民间习俗多样,而和“吃”有关的习俗是大家都关心的,你知道寒露习俗吃什么吗?寒露吃什么水果好?小编为您介绍寒露的五大饮食习俗。…… 寒露习俗吃什么? 1、 寒露到,天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏,秋冬”的四...

  • 秋季怎么护肤防晒? 防晒隔离一个都不能少 点击:225 好评:0

    摘要: 副标题#e# 导读 : 秋季也是需要做好防晒工作,因为爱护自己的皮肤是每个人义不容辞的责任。那么你们知道秋季护肤防晒有哪些秘笈吗?下面小编为大家介绍三个秋季护肤防晒的秘笈,希望对大家有所帮助。…… 三个秋季的秘笈 一、防晒隔离一个都不能少 大家都会在...

  • 秋季犯困怎么办 教你避免秋困的有效方法 点击:142 好评:0

    摘要: 副标题#e# 导读 : 解决犯困的方法是很多的,一般我们最好的方法就是晚上早一点睡觉,我们很多人都是晚上睡不着,早上不想起,其实晚上早早睡觉对于身体的排毒可以起到很好的效果。下面小编就为大家讲解一下缓解秋困的方法。…… 上班族避免秋困的方法 每天增...